Bienvenue

Dans un soucis de toujours améliorer la qualité de nos services, le club de Taekwondo de Bois-des-Filion se relocalise dès septembre 2019 dans le gymnase de l'école primaire Le Rûcher.

Les locaux sont situés au 100, 33e avenue, Bois-des-Filion J6Z 2C4.

Notre offre de cours passe de 2 fois à 3 fois par semaine pour tout nos groupes. De plus, nous offrons dorénavant la possibilité de s'entraîner exclusivement les lundis pour nos membres avec un horaire chargé.

 

INSCRIPTION SAISON 2019-20

pourquoi nous choisir?

  • Notre enseignement est martial et votre entraînement vous aidera tout les jours dans plusieurs situations.
  • Notre enseignement ne se limite pas à vous apprendre à frapper.
  • Les méthodes d'enseignements et les exercices sont différents et adaptés pour chaque groupe.
  • Chaque cours est préparer par notre entraîneur chef, celui-ci possède plus de 30 ans d'expérience et études martiales.
  • Chaque assistant(e) entraîneur(e) est formé par notre entraîneur chef.
  • Nous enseignons aux membres de votre famille dès 4 ans.

À propos

Un organisme et un sport accessibles à tous

Situé dans les Laurentides, Taekwondo Bois-des-Filion est un organisme sans but lucratif qui a pour mission de promouvoir le sport amateur et les arts traditionnels auprès de la population, particulièrement le Taekwondo et le Hoshin Moosool dans la région de Bois-des-Filion. De favoriser les activités de sport amateur et de préserver la transmission des arts traditionnel. Ainsi que la poursuite de l’excellence en ce domaine.

Taekwondo Bois-des-Filion mettra tout en œuvre pour rendre la pratique accessible à tous, et ce, dans un environnement propice et sécuritaire. Taekwondo Bois-des-Filion pourra recevoir des dons, legs et autres contributions, administrer de tels dons et organiser des campagnes de souscription dans le but de recueillir des fonds pour des fins charitables et ainsi permettre à des enfants de vivre une expérience positive à travers le sport et l'art martial. Les dons recueillis serviront entre autre à fournir des équipements en quantité suffisante, à permettre à des jeunes de vivre une expérience de compétition à l’extérieur de leur région sur la scène provinciale, nationale ou internationale en réduisant les coût associés aux frais de déplacement et aux inscriptions de ces compétitions..

Ayant, choisi de déménager dans des locaux communautaires, nous pouvons maintenant offrir plus de cours à nos différents groupes d’âges distincts.

Finalement, nous croyons que l'arts martial s’adresse à tous et ne peut qu’être bénéfique à intégrer dans une routine de vie saine et équilibrée.

Instructeur

Serge couture enseigne depuis 1996

Son enseignement est le reflet de son parcours. Le Taekwondo transmis à Bois-des-Filion est influencé par sa grande expérience des arts martiaux traditionnels Coréen et Chinois. Certifié du P.C.N.E. depuis 2012, il poursuit sans relâche ces études martiales auprès de son maître Coréen le grand maître Lee Kwan Young.

  • Débute le Taekwondo en 1989 sous Chong Soo Lee
  • Ceinture noire en 1994
  • 1996 à aujourd’hui arts martiaux traditionnels; shaolin kung fu sous Shi Xing Hong, Hoshin Moosool sous Lee Kwan Young, combats full contact, boxe...
  • Enseigne depuis 1996
  • Compétitionne niveau national et international
  • Champion du monde de l’ I.C.W.F. 2005
  • Certifié du P.N.C.E. en 2012 (niveau 3)
  • Participe et donne plusieurs cliniques et démonstrations depuis 2002
  • Nommé directeur technique canadien pour le Hoshin Moosool par son fondateur le Grand Maître Lee Kwan young
  • Avant tout militant pour les arts martiaux traditionnels et la transmission de ceux-ci. Ne donne pas les grades qui ne sont pas mérités.

Mot du «maître»

L’humilité devrait nous guider à travers notre cheminement

Ma philosophie d’entraînement découle directement des valeurs véhiculées dans les arts martiaux.

Le respect est la base de toute relation saine. Aussi, celui-ci doit être omniprésent à travers chaque présence de l’élève dès son arrivée jusqu'à son départ.

L’humilité: il ne faut jamais chercher la gloire à travers nos actions, elle devrait plutôt nous guider à travers notre cheminement.

Le détachement vis-à-vis les choses superficielles comme un degré de ceinture ou un passage d’examen. Plusieurs croient à tort qu’un élève qui porte une ceinture noire est meilleur qu’un autre, ou encore pire, qu’il a terminé sa formation. Le jour où un pratiquant est convaincu qu’il a tout appris, il devient vulnérable et faible.

Une base solide permet de bâtir en hauteur, vouloir répéter jusqu’à la perfection devrait être naturel pour quelqu’un qui aspire à maîtriser une discipline quelconque.

À Taekwondo Bois-des-Filion, les règles et bienséances vous seront enseignées et appliquées de façon stricte car elles reflètent les valeurs de l’école aux yeux des gens de l’extérieur. Lors des échanges, la différence entre un partenaire et un adversaire est grande et elle vous sera expliquée.

Finalement, mon objectif n’est pas que vous deveniez seulement de meilleurs athlètes, mais aussi de meilleures personnes. Si vous appliquez cette philosophie non seulement à notre école mais dans votre vie, alors j’aurai réussi.

Maître Serge

Nos cours

Les cours sont basés sur le modèle canadien du développement de l'athlète à long terme.

Le Taekwondo est un art coréen qui peut se traduire par : «la voie des pieds et des mains».

Nous pratiquons le Taekwondo W.T.F (WORLD TAEKWONDO FEDERATION) de la Corée du sud.

Il fut introduit au Québec en 1964 par maître Chong Soo Lee. En démonstration aux jeux de Séoul en 1988, il fut reconnu comme sport olympique à Sydney en 2000.

Chez les enfants, les bienfaits du Taekwondo sont reconnus et multiples. Encadrés, les jeunes acquièrent discipline, concentration et respect d’eux-mêmes, des autres et de leur environnement. Il n’est pas rare d’observer une amélioration de leur performance scolaire.

Dans la pratique du Taekwondo W.T.F., le combat est mis de l'avant n'ont pas pour blesser ou prôner la violence, mais pour aiguiser les réflexes, connaître ces distances, trouver force de caractère, concentration et surmonter l'adversité. Lors des combats, les lignes directrices sont le respect de l'adversaire, de soi-même et du sport ainsi que l'humilité et le contrôle.

L'élève doit être âgé de 6 ans et plus et avoir obtenu la ceinture jaune pour pouvoir participer à une compétition. Ici, à Bois-des-Filion, les compétitions ne seront jamais obligatoires et les athlètes qui y participerons seront bien encadrés et bien préparés, pour que cela demeure toujours une expérience positive.

Choisissez parmi les 5 options suivantes

1 Enfant actif

Enfant de 4 ans bienvenue

Activités à la fois amusantes et structurées. On y aborde les habiletés motrices de base du Taekwondo: l’équilibre, la souplesse et la coordination, tout en soulignant les règles et l’éthique associées au Dojang (salle d’entraînement).

45 minutes
4 à 6 ans sans parents

S’amuser grâce au sport 2

Apprendre à s'entraîner

L’élève apprend à maîtriser son corps en entier. La flexibilité est très présente et les stratégies de défense et d’attaque sont présentées sous forme de jeux et de défis. On aborde également comment prendre de bonnes décisions lors d’un combat. Les élèves avancent chacun à leur rythme dans un environnement positif et rigoureux. La sensibilisation face à l'intimidation est présente lors des enseignements. Les passations de grades ont lieux pendant les heures de cours lorsque l'élève est prêt.

60 minutes
7 à 12 ans

3 S’entraîner à s'entraîner

Vie active

L’élève apprend les 2 volets du Taekwondo: l’aspect sportif qui inclut le travail avec partenaire, le fitness et la compétition ainsi que l’aspect martial qui englobe le poomse (kata) et leurs applications, les combats, la casse, l’autodéfense et la méditation. La différence entre les deux volets est grande et elle est expliquée tout au long des entraînements. Plusieurs outils sont donnés aux élèves pour leur permettre de vieillir en santé et de pouvoir continuer leur progression même à un âge avancé.

60 minutes
13 ans et plus

Classes pour ceintures noires 4

Un entraînement en profondeur

Les élèves ceinture noire ou qui se préparent pour la réussite de celle-ci, sont conviés deux fois par semaine afin de continuer leur apprentissage en profondeur à l'écart des élèves débutants et intermédiaires. Ce cours est donné exclusivement par Maître Serge Couture. Lors de ces entraînements, vous serez en immersion dans la culture martial. Vous apprendrez les techniques et applications correspondant à votre niveau, le maniement des armes, ainsi que les bonnes manières martiales et comment interagir avec les grands maîtres asiatiques.

30 minutes
Places limitées

5 HOSHIN MOOSOOL

L'art de la défense du corps

Synthèse de Taekwondo, Hapkido, Haidong Gumdo et entraînement de force spécial. L’élève apprend toutes les facettes du combat debout: la boxe, les frappes avec coudes et genoux, les coups de pied, la lutte, les projections et le contrôle des articulations. Les bases du Hoshin Moosool reposes sur une grande connaissance du corps humain et des points vitaux. Les techniques sont simples, efficaces et accessible à tous. Ce type d’entraînement complet répond à toutes les exigences de l’apprentissage de l’auto-défense et permet d'utiliser nos connaissances martiales pour améliorer notre santé. Notre club est la maison mère Canadienne pour cette arts martial créé et développé par le grand maître Lee Kwan Young.

90 minutes
16 ans et plus

Témoignages

Section à venir...

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi










TKD ENFANT
18h30 - 19h15/30
4-6ans et 7-12 ans


TKD ENFANT AVEC PROTECTIONS
18h30 - 19h30
6-12ans


TKD ENFANT
18h30 - 19h15/30
4-6ans et 7-12ans
TKD ADULTE / HOSHIN MOOSOOL
19h30 - 21h00


TKD ADULTE / HOSHIN MOOSOOL
19h30 - 21h00


TKD ADULTE / HOSHIN MOOSOOL
19h30 - 20h30










Fin de semaine

Samedi Dimanche
Fermé

Fermé

Fermé

Fermé


Babillard

Nouvelles, événements, etc.

Dans un soucis de toujours améliorer la qualité de nos services, le club de Taekwondo de Bois-des-Filion se relocalise dans le gymnase de l'école primaire Le Rûcher.

Les locaux sont situés au 100, 33e avenue, Bois-des-Filion J6Z 2C4.

Notre offre de cours passe de 2 fois à 3 fois par semaine pour tout nos groupes. De plus, nous offrons dorénavant la possibilité de s'entraîner exclusivement les lundis pour nos membres avec un horaire chargé.

INSCRIPTION SAISON 2019-20


Votre paiement sur le lieux des cours confirmera votre inscription.

TARIFS

Sujet à changement sans préavis

Calendrier annuel

Calendrier annuel 2019-2020

Session 1 16 semaines

  • Inscription sur place durant les heures de cours ou sur rendez-vous hors des heures d'activité.
  • Premier cours 04 septembre 2019
  • Dernier cours 20 décembre 2019

Vacances d'hiver Semaines du 22 et 29 décembre 2019

Session 2 20 semaines

  • Inscription sur place durant les heures de cours ou sur rendez-vous hors des heures d'activité.
  • Premier cours 06 janvier 2020
  • Dernier cours 29 mai 2020
  • Notez qu'il pourrait y avoir reprise de cours cancellés lors de la première semaine de juin.

VACANCES D'ÉTÉ De juin à septembre le club sera fermé. Cependant, pour les élèves désirant s'entraîner il y a possibilité d'obtenir des cours privés ou semi-privés en discutant avec notre entraîneur chef.

Inscription

Inscription ouverte en tout temps. Premier arriver, premier inscrit et ce, jusqu'à ce que nos groupes soient complets.

  • Quand? À l'année. Durant les heures d'activités, à nos locaux. Hors de ces heures, par rendez-vous.
  • Où? Dans nos locaux au 100, 33ieme avenue, Bois-des-Filion. J6Z2C4.
  • Les inscriptions pour le Hoshin Moosool sont au même moment que le Taekwondo.
World taekwondo federation
Conception Web : Les Zurlus