Bienvenue
Dans un soucis de toujours améliorer la qualité de nos services, le club de Taekwondo de Bois-des-Filion se relocalise dès septembre 2019 dans le gymnase de l'école primaire Le Rûcher.
Les locaux sont situés au 100, 33e avenue, Bois-des-Filion J6Z 2C4.
Notre offre de cours passe de 2 fois à 3 fois par semaine pour tout nos groupes. De plus, nous offrons dorénavant la possibilité de s'entraîner exclusivement les lundis pour nos membres avec un horaire chargé.
→ INSCRIPTION SAISON 2023-24
pourquoi nous choisir?
- Notre enseignement est martial et votre entraînement vous aidera tout les jours dans plusieurs situations.
- Notre enseignement ne se limite pas à vous apprendre à frapper.
- Les méthodes d'enseignements et les exercices sont différents et adaptés pour chaque groupe.
- Chaque cours est préparer par notre entraîneur chef, celui-ci possède plus de 30 ans d'expérience et études martiales.
- Chaque assistant(e) entraîneur(e) est formé par notre entraîneur chef.
- Nous enseignons aux membres de votre famille dès 4 ans.(Pour la saison 2021-22, la logistique en place et les mesures de la santé publique ne nous permette pas d'ouvrir un groupe pour les 4-5 ans) Ce cour devrait reprendre pour la saison 2022-23.
À propos
Un organisme et un sport accessibles à tous
Situé dans les Laurentides, Taekwondo Bois-des-Filion est un organisme sans but lucratif qui a pour mission de promouvoir le sport amateur et les arts traditionnels auprès de la population, particulièrement le Taekwondo et le Hoshin Moosool dans la région de Bois-des-Filion. De favoriser les activités de sport amateur et de préserver la transmission des arts traditionnel. Ainsi que la poursuite de l’excellence en ce domaine.
Taekwondo Bois-des-Filion mettra tout en œuvre pour rendre la pratique accessible à tous, et ce, dans un environnement propice et sécuritaire. Taekwondo Bois-des-Filion pourra recevoir des dons, legs et autres contributions, administrer de tels dons et organiser des campagnes de souscription dans le but de recueillir des fonds pour des fins charitables et ainsi permettre à des enfants de vivre une expérience positive à travers le sport et l'art martial. Les dons recueillis serviront entre autre à fournir des équipements en quantité suffisante, à permettre à des jeunes de vivre une expérience de compétition à l’extérieur de leur région sur la scène provinciale, nationale ou internationale en réduisant les coût associés aux frais de déplacement et aux inscriptions de ces compétitions..
Ayant, choisi de déménager dans des locaux communautaires, nous pouvons maintenant offrir plus de cours à nos différents groupes d’âges distincts.
Finalement, nous croyons que l'arts martial s’adresse à tous et ne peut qu’être bénéfique à intégrer dans une routine de vie saine et équilibrée.
Instructeur
Serge couture enseigne depuis 1996
Son enseignement est le reflet de son parcours. Le Taekwondo transmis à Bois-des-Filion est influencé par sa grande expérience des arts martiaux traditionnels. Certifié du P.C.N.E. depuis 2012, il poursuit sans relâche ces études martiales auprès des meilleurs maîtres Coréens et maîtres Chinois.
- Débute le Taekwondo en 1989 sous G rand maître Chong Soo Lee et Maître Michel Jobin
- Ceinture noire en 1994
- 1996 à aujourd’hui arts martiaux traditionnels; shaolin kung fu sous Shi Xing Hong, Hoshin Moosool sous GM Lee Kwan Young, combats full contact, boxe...
- Enseigne depuis 1996
- Compétitionne niveau national et international
- Champion du monde de l’ I.C.W.F. 2005
- Certifié du P.N.C.E. en 2012 (niveau 3)
- Participe et donne plusieurs cliniques et démonstrations depuis 2002
- Mentor et formateur pour la fédération Québécoise de Taekwondo
- Nommé directeur technique canadien pour le Hoshin Moosool par son fondateur le Grand Maître Lee Kwan Young
- Avant tout militant pour les arts martiaux traditionnels et la transmission de ceux-ci. Ne donne pas les grades qui ne sont pas mérités.
Mot du «maître»
L’humilité devrait nous guider à travers notre cheminement
Ma philosophie d’entraînement découle directement des valeurs véhiculées dans les arts martiaux.
Le respect est la base de toute relation saine. Aussi, celui-ci doit être omniprésent à travers chaque présence de l’élève dès son arrivée jusqu'à son départ.
L’humilité: il ne faut jamais chercher la gloire à travers nos actions, elle devrait plutôt nous guider à travers notre cheminement.
Le détachement vis-à-vis les choses superficielles comme un degré de ceinture ou un passage d’examen. Plusieurs croient à tort qu’un élève qui porte une ceinture noire est meilleur qu’un autre, ou encore pire, qu’il a terminé sa formation. Le jour où un pratiquant est convaincu qu’il a tout appris, il devient vulnérable et faible.
Une base solide permet de bâtir en hauteur, vouloir répéter jusqu’à la perfection devrait être naturel pour quelqu’un qui aspire à maîtriser une discipline quelconque.
À Taekwondo Bois-des-Filion, les règles et bienséances vous seront enseignées et appliquées de façon stricte car elles reflètent les valeurs de l’école aux yeux des gens de l’extérieur. Lors des échanges, la différence entre un partenaire et un adversaire est grande et elle vous sera expliquée.
Finalement, mon objectif n’est pas que vous deveniez seulement de meilleurs athlètes, mais aussi de meilleures personnes. Si vous appliquez cette philosophie non seulement à notre école mais dans votre vie, alors j’aurai réussi.
Maître Serge
Nos cours
Les cours sont basés sur le modèle canadien du développement de l'athlète à long terme.
Le Taekwondo est un art coréen qui peut se traduire par : «la voie des pieds et des mains».
Nous pratiquons le Taekwondo W.T.F (WORLD TAEKWONDO FEDERATION) de la Corée du sud.
Il fut introduit au Québec en 1964 par maître Chong Soo Lee. En démonstration aux jeux de Séoul en 1988, il fut reconnu comme sport olympique à Sydney en 2000.
Chez les enfants, les bienfaits du Taekwondo sont reconnus et multiples. Encadrés, les jeunes acquièrent discipline, concentration et respect d’eux-mêmes, des autres et de leur environnement. Il n’est pas rare d’observer une amélioration de leur performance scolaire.
Dans la pratique du Taekwondo W.T.F., le combat est mis de l'avant n'ont pas pour blesser ou prôner la violence, mais pour aiguiser les réflexes, connaître ces distances, trouver force de caractère, concentration et surmonter l'adversité. Lors des combats, les lignes directrices sont le respect de l'adversaire, de soi-même et du sport ainsi que l'humilité et le contrôle.
L'élève doit être âgé de 6 ans et plus et avoir obtenu la ceinture jaune pour pouvoir participer à une compétition. Ici, à Bois-des-Filion, les compétitions ne seront jamais obligatoires et les athlètes qui y participerons seront bien encadrés et bien préparés, pour que cela demeure toujours une expérience positive.
Choisissez parmi les 5 options suivantes
1 Enfant actif
Enfant de 4 ans bienvenue
Activités à la fois amusantes et structurées. On y aborde les habiletés motrices de base du Taekwondo: l’équilibre, la souplesse et la coordination, tout en soulignant les règles et l’éthique associées au Dojang (salle d’entraînement). Notez que pour la présente saison, la logistique et le grand intérêt du public pour nos cours des 6 à 12ans, ne nous permettent pas d'ouvrir ce groupe malheureusement. Des cours privés ou semi-privés sont toutefois possibles en discutant avec l'entraîneur chef.
45 minutes
4 à 6 ans sans parents
S’amuser grâce au sport 2
Apprendre à s'entraîner
L’élève apprend à maîtriser son corps en entier. La flexibilité est très présente et les stratégies de défense et d’attaque sont présentées sous forme de jeux et de défis. On aborde également comment prendre de bonnes décisions lors d’un combat. Les élèves avancent chacun à leur rythme dans un environnement positif et rigoureux. La sensibilisation face à l'intimidation est présente lors des enseignements. Les passations de grades ont lieux pendant les heures de cours lorsque l'élève est prêt.
60 minutes
6 à 12 ans
3 S’entraîner à s'entraîner
Vie active
L’élève apprend les 2 volets du Taekwondo: l’aspect sportif qui inclut le travail avec partenaire, le fitness et la compétition ainsi que l’aspect martial qui englobe le poomse (kata) et leurs applications, les combats, la casse, l’autodéfense et la méditation. La différence entre les deux volets est grande et elle est expliquée tout au long des entraînements. Plusieurs outils sont donnés aux élèves pour leur permettre de vieillir en santé et de pouvoir continuer leur progression même à un âge avancé.
60-90 minutes
13 ans et plus
Classes pour ceintures noires 4
Un entraînement en profondeur
Les élèves ceinture noire ou qui se préparent pour la réussite de celle-ci, sont conviés afin de continuer leur apprentissage en profondeur à l'écart des élèves débutants et intermédiaires. Ce cours est donné exclusivement par Maître Serge Couture. Lors de ces entraînements, vous serez en immersion dans la culture martial. Vous apprendrez les techniques et applications correspondant à votre niveau, le maniement des armes, ainsi que les bonnes manières martiales et comment interagir avec les grands maîtres asiatiques.
120 minutes
Places limitées
5 HOSHINSOOL TAEKWONDO
L'art de la défense du corps
Synthèse de Taekwondo, Hapkido, Haidong Gumdo et entraînement de force spécial. L’élève apprend toutes les facettes du combat debout: la boxe, les frappes avec coudes et genoux, les coups de pied, la lutte, les projections et le contrôle des articulations. Les bases du Hoshinsool Taekwondo reposes sur une grande connaissance du corps humain et des points vitaux. Les techniques sont simples, efficaces et accessible à tous. Ce type d’entraînement complet répond à toutes les exigences de l’apprentissage de l’auto-défense et permet d'utiliser nos connaissances martiales pour améliorer notre santé. Notre club est la maison mère Canadienne pour cet arts martial de la plus pure tradition de la Corée.
90 minutes
15 ans et plus
Témoignages
Section à venir...
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi |
|---|---|---|---|---|
| TKD ENFANT 18h30 - 19h30 6-12 ans |
TKD ENFANT AVEC PROTECTIONS 18h30 - 19h30 6-12ans |
TKD ENFANT 18h30 - 19h30 6-12ans |
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| TKD ADULTE / HOSHINSOOL 19h30 - 21h00 |
TKD ADULTE / HOSHINSOOL 19h30 - 21h00 |
TKD ADULTE / HOSHINSOOL 19h30 - 20h30 |
||
Fin de semaine
| Samedi | Dimanche |
|---|---|
| Fermé |
Fermé |
| Fermé |
Fermé |
Médias
Un petit coup d'oeil
Babillard
Nouvelles, événements, etc.
Dans un soucis de toujours améliorer la qualité de nos services, le club de Taekwondo de Bois-des-Filion revient dans le gymnase de l'école primaire Le Rûcher.
Les locaux sont situés au 100, 33e avenue, Bois-des-Filion J6Z 2C4.
Notre offre de cours est de 1 fois à 3 fois par semaine.
TARIFS
Sujet à changement sans préavis
Nous contacter par téléphone pour plus de renseignement sur nos tarifs.
Calendrier annuel
Calendrier annuel 2023-2024
Session 1 15 semaines
- Inscription sur rendez-vous durant l'été. S'il reste des places à combler, les inscriptions pourront avoir lieux sur place entre 18h et 20h30 lors de la première semaine d'activité.
- Premier cours 04 septembre 2023
- Dernier cours 22 décembre 2023
Vacances d'hiver Semaines du 24 et 31 décembre 2021
Session 2 20 semaines
- Inscription sur place entre 18h et 20h30 les 08 et 10 janvier 2024 ou sur rendez-vous hors des heures d'activité.
- Premier cours 08 janvier 2024
- Dernier cours 07 juin 2024
VACANCES D'ÉTÉ De juin à septembre le club sera fermé. Cependant, pour les élèves désirant s'entraîner il y a possibilité d'obtenir des cours privés ou semi-privés ou en groupe en discutant avec notre entraîneur chef.
Inscription
Inscription ouverte en tout temps. Premier arrivé, premier inscrit et ce, jusqu'à ce que nos groupes soient complets. Une fois les groupes remplis, nous fonctionnons avec une liste d'attente.
- Quand? À l'année. Durant les heures d'activités, à nos locaux. Hors de ces heures, par rendez-vous.
- Où? Dans nos locaux au 100, 33ieme avenue, Bois-des-Filion. J6Z2C4.
Écrivez-nous
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